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5分間でエクササイズ
・iPodで、5分でヨガができちゃう!?
5分間で音楽に合わせて体を動かすというのは結構メジャーな運動方法らしいですね。 東京都足立区のオリジナルエクササイズ「サーキットトレーニング」もそんな運動の中の一つで、こちらは無料で専用MP3ファイルがダウンロード可能です。 音楽の作曲者は元C-C-Bの田口智治氏。 以前は公式サイトでカウントなしのMP3ファイルを配布していましたが、現在活動規模縮小とのことで配布停止中…だったかな? で、確認のために公式サイトにいったわけですが、なんと! 配布楽曲が全てMP3となり、ビットレートも160kbpsと以前よりも高音質化しているではないですか! どうやら今年7月にファイルを入れ替えたようです。 とりあえず全てダウンロードしてiTunesに取り込みました。 午後は仕事のBGMとして職場で流そうかと思います。 ではでは。
by hallucinations
| 2008-11-18 12:05
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